صعوبةمتوسط
جاهز35 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة1
مجلة

يوم العمل الزبيب نخالة التوت الكعك

يوم العمل الزبيب نخالة التوت الكعك
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات وجبات الصباح ، لذا جرب فطائر الزبيب بنخالة التوت في يوم العمل. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 157 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 12 وتكلف 29 سنتا لكل وجبة. إذا كان لديك سكر وزبدة وبيض وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 20%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. وصفات مماثلة تشمل آخر الزبيب نخالة صلصة التفاح نخالة الحبوب الكعك, فطائر نخالة الزبيب، و فطائر نخالة الزبيب.

تعليمات

1
مزيج الحبوب والدقيق ومسحوق الخبز في وعاء كبير. يخفق البيض في وعاء متوسط ؛ يخلط السكر حتى يمتزج جيدا. ضجة في الحليب والزبدة.
المكونات سوف تحتاج
شرائح من الخوخ الطازج أو المجمدشرائح من الخوخ الطازج أو المجمد
1 (8 أونصة) علبة جبنة كريمية، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة1 (8 أونصة) علبة جبنة كريمية، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
طبقة علوية مخفوقة وكرز الماراشينو مع السيقان، اختياريطبقة علوية مخفوقة وكرز الماراشينو مع السيقان، اختياري
مربى الفراولة بدون بذور، مقسمةمربى الفراولة بدون بذور، مقسمة
مطبخ لوران الاحترافي®مطبخ لوران الاحترافي®
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
2 كوب أجبان مشكلة مبشورة، مثل أجبان التاكو2 كوب أجبان مشكلة مبشورة، مثل أجبان التاكو
(كيبلر)(كيبلر)
المعدات التي سوف تستخدمها
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
2
إضافة إلى خليط الحبوب ؛ يقلب فقط حتى مبلل. (الخليط سيكون العقدي.)
المكونات سوف تحتاج
مربى الفراولة بدون بذور، مقسمةمربى الفراولة بدون بذور، مقسمة
3
ملعقة الخليط في مدهون أو ورقة مبطنة عموم الكعك ، وملء كل كوب 2/3 كامل.
المعدات التي سوف تستخدمها
عصيدة من دقيق الذرة للطبخعصيدة من دقيق الذرة للطبخ
4
اخبزيها على حرارة 400 فهرنهايت لمدة 20 دقيقة أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا.
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف