ينجويني مع براعم بروكسل

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب لينجويني مع براعم بروكسل. ل Serving 2.63 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 35% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 716 سعرة حرارية, 27 جرام بروتين، و 29 غرام من الدهون كل. مزيج من جبنة البارميزان وملفوف سافوي وزيت الزيتون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل عصير الليمون يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الليمون الغريبة الكوكيز مع الليمون الجليد {تحية إلى العمة روكسان} كحلوى. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 50 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 80%. هذه النتيجة رائعة. حاول براعم بروكسل المحمصة بالليمون واللينجويني, لينجويني كاربونارا مع لحم الخنزير المقدد وبراعم بروكسل المقرمشة، و ينجويني مع براعم بروكسل ولحم الخنزير المقدد والكراث بالكراميل لوصفات مماثلة.