صعوبةخبير
جاهز45 الدقائق
حصص60
نقاط الصحة0
مجلة

يموني جوز الهند البارات

يموني جوز الهند البارات
قد تكون قضبان جوز الهند يموني وصفة جيدة لتوسيع مربع صفة هور دو مازا الخاص بك. حصة واحدة تحتوي على 87 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. ل 14 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 60. مزيج من الدقيق والبيض وجوز الهند وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة قابلة للتحسين من 9%. وصفات مماثلة هي يموني جوز الهند البارات, ليموني تشيز كيك البارات، و ألواح تشيز كيك ليموني بلوبيري.

تعليمات

1
في وعاء ، اخلطي 1 3/4 كوب دقيق و 1/4 كوب سكر بني. مع أصابعك أو خلاط المعجنات ، فرك أو قطع في الزبدة حتى يشكل الخليط فتات الخشنة.
المكونات سوف تحتاج
رقائق الشوكولاتة نصف محلاة أو رقائق الحلوىرقائق الشوكولاتة نصف محلاة أو رقائق الحلوى
ربع كيلو فطر موريلربع كيلو فطر موريل
زبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة، مبردةزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة، مبردة
خبز باجيت فرنسي مقطع إلى شرائح ومحمصخبز باجيت فرنسي مقطع إلى شرائح ومحمص
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
تطور حبال عرق السوستطور حبال عرق السوس
2
انشر الخليط بالتساوي على قاع صينية خبز مقاس 10 في 15 بوصة ؛ اضغط بقوة في طبقة ناعمة.
المكونات سوف تحتاج
4 شرائح سلامي رفيعة4 شرائح سلامي رفيعة
المعدات التي سوف تستخدمها
8 حبال من عرق السوس ملتوية باللون الأسود8 حبال من عرق السوس ملتوية باللون الأسود
3
تخبز في فرن 350 حتى تجف قليلا عند اللمس ، حوالي 10 دقائق.
المعدات التي سوف تستخدمها
لفائف هوجي ناعمة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصةلفائف هوجي ناعمة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة
4
اتركه يبرد لمدة 15 دقيقة.
5
في هذه الأثناء ، في وعاء ، مع خلاط على سرعة متوسطة ، اخفقي البيض برفق. فاز في الملح ، ومسحوق الخبز ، والباقي 1 كوب سكر بني ، والباقي 1/4 كوب دقيق. ضجة في الجوز وجوز الهند وعصير الليمون.
المكونات سوف تحتاج
شرائح من الخوخ الطازج أو المجمدشرائح من الخوخ الطازج أو المجمد
رقائق الشوكولاتة نصف محلاة أو رقائق الحلوىرقائق الشوكولاتة نصف محلاة أو رقائق الحلوى
1/3 إلى 1/2 كوب مكسرات، مقطعة1/3 إلى 1/2 كوب مكسرات، مقطعة
الرشات على شكل قلبالرشات على شكل قلب
1/3 كوب من رقائق الفانيليا المطحونة ناعماً (حوالي 10 رقائق)1/3 كوب من رقائق الفانيليا المطحونة ناعماً (حوالي 10 رقائق)
زبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة، مبردةزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة، مبردة
دائرة كعكة من الورق المقوى (6 بوصة)دائرة كعكة من الورق المقوى (6 بوصة)
(أنبوب كبير)(أنبوب كبير)
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
تطور حبال عرق السوستطور حبال عرق السوس
6
يوزع على القشرة المخبوزة ويعود إلى الفرن ؛ اخبزيها حتى تصبح بنية خفيفة ، من 20 إلى 25 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
ألواح الحلوى المقرمشة المغطاة بالشوكولاتة وزبدة الفول السودانيألواح الحلوى المقرمشة المغطاة بالشوكولاتة وزبدة الفول السوداني
المعدات التي سوف تستخدمها
لفائف هوجي ناعمة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصةلفائف هوجي ناعمة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة
7
إزالة من الفرن ؛ فرشاة على الفور مع الصقيل الليمون.
المكونات سوف تحتاج
صلصة السمسم اليابانية الجاهزةصلصة السمسم اليابانية الجاهزة
قشور من الليمونقشور من الليمون
المعدات التي سوف تستخدمها
لفائف هوجي ناعمة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصةلفائف هوجي ناعمة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة
8
اتركه يبرد تماما على الرف ، ثم قطعه إلى 60 بارا.
9
الليمون الصقيل. في وعاء ، اخلطي 1 كوب من السكر البودرة ، 1 1/2 ملعقة صغيرة من قشر الليمون المبشور ، 2 ملعقة طعام من عصير الليمون ، و 1 ملعقة صغيرة من الماء الدافئ حتى تصبح ناعمة.
المكونات سوف تحتاج
إلى 2 ثمرة كيوي متوسطة الحجم، مقشرة ومقطعة إلى شرائحإلى 2 ثمرة كيوي متوسطة الحجم، مقشرة ومقطعة إلى شرائح
1/3 إلى 1/2 كوب مكسرات، مقطعة1/3 إلى 1/2 كوب مكسرات، مقطعة
معجون أو ملون طعام سائل-الأخضر والأصفر والأزرق والأحمرمعجون أو ملون طعام سائل-الأخضر والأصفر والأزرق والأحمر
صلصة السمسم اليابانية الجاهزةصلصة السمسم اليابانية الجاهزة
قشور من الليمونقشور من الليمون
1 دائرة كعكة من الورق المقوى (6 بوصة)1 دائرة كعكة من الورق المقوى (6 بوصة)
المعدات التي سوف تستخدمها
تطور حبال عرق السوستطور حبال عرق السوس