صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص25
نقاط الصحة0
مجلة

يم يم الساحات

يم يم الساحات
يم يم الساحات قد يكون مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 2 جرام بروتين, 7 غرام من الدهون، وما مجموعه 157 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 25 وتكلف 18 سنتا لكل وجبة. مزيج من السكر والزبدة والجوز ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب ليست درجة ملعقة رائعة من 10%. وصفات مماثلة تشمل مربعات الشوفان والتين, مربعات لحم الخنزير، و ي & ي الساحات.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت (195 درجة مئوية). دهن صينية خبز 9 * 9 بوصة.
المعدات التي سوف تستخدمها
الخبز عمومالخبز عموم
فرنفرن
2
في وعاء متوسط الحجم ، اخلطي الدقيق والسكر البني والسكر الأبيض معا.
المكونات سوف تحتاج
السكر البنيالسكر البني
حبيبات السكرحبيبات السكر
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
3
قطع في 1/2 كوب من الزبدة حتى يشبه الخليط الفتات الخشنة. بات في الجزء السفلي من المقلاة المعدة.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
4
في نفس الوعاء ، قلبي البيض والسكر البني معا ، وحركي جوز الهند والجوز حتى يصبح كل شيء لزجا.
المكونات سوف تحتاج
السكر البنيالسكر البني
جوز الهندجوز الهند
الجوزالجوز
البيضالبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
5
يوزع بالتساوي على طبقة القشرة ، ويخبز لمدة 25 إلى 35 دقيقة ، يجب أن يكون كل شيء بنيا ذهبيا.
المكونات سوف تحتاج
القشرةالقشرة
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن