يم يم الساحات
يم يم الساحات قد يكون مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 2 جرام بروتين, 7 غرام من الدهون، وما مجموعه 157 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 25 وتكلف 18 سنتا لكل وجبة. مزيج من السكر والزبدة والجوز ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب ليست درجة ملعقة رائعة من 10%. وصفات مماثلة تشمل مربعات الشوفان والتين, مربعات لحم الخنزير، و ي & ي الساحات.
تعليمات
سخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت (195 درجة مئوية). دهن صينية خبز 9 * 9 بوصة.
في وعاء متوسط الحجم ، اخلطي الدقيق والسكر البني والسكر الأبيض معا.
قطع في 1/2 كوب من الزبدة حتى يشبه الخليط الفتات الخشنة. بات في الجزء السفلي من المقلاة المعدة.
في نفس الوعاء ، قلبي البيض والسكر البني معا ، وحركي جوز الهند والجوز حتى يصبح كل شيء لزجا.
يوزع بالتساوي على طبقة القشرة ، ويخبز لمدة 25 إلى 35 دقيقة ، يجب أن يكون كل شيء بنيا ذهبيا.