صعوبةخبير
جاهز45 الدقائق
حصص48
نقاط الصحة0
مجلة

يستقر الزنجبيل

يستقر الزنجبيل
قد يكون يستقر الزنجبيل مجرد الحلوى التي تبحث عنها. هذه الوصفة تخدم 48. ل 13 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 1 جرام بروتين, 3 غرام من الدهون، وما مجموعه 72 سعرة حرارية. مزيج من ملح الكوشر والزنجبيل المطحون والبيض وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. جعلت 34 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 10%. هذه النتيجة قابلة للتحسين. وصفات مماثلة تشمل يستقر الزنجبيل, يستقر الزنجبيل، و يستقر الزنجبيل.

تعليمات

1
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
2
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت. في وعاء خلط متوسط ، اخفقي الدقيق وصودا الخبز والزنجبيل والهيل والقرنفل والملح.
المكونات سوف تحتاج
البازلاء ذات القشرة الأرجوانيةالبازلاء ذات القشرة الأرجوانية
1 ملعقة كبيرة عسل، بالإضافة إلى كمية إضافية للرش1 ملعقة كبيرة عسل، بالإضافة إلى كمية إضافية للرش
كريمة خفق ثقيلة إضافية، اختياريةكريمة خفق ثقيلة إضافية، اختيارية
2 3/4 كوب من اللوز الكامل، بقشرته ومحمص2 3/4 كوب من اللوز الكامل، بقشرته ومحمص
حلوى الذرة، والبريتزل الإضافي، وكعكات الشوكولاتة المحشوة بالكريمة البيضاوية (كاملة ومطحونة)حلوى الذرة، والبريتزل الإضافي، وكعكات الشوكولاتة المحشوة بالكريمة البيضاوية (كاملة ومطحونة)
الملح، لحواف الزجاجالملح، لحواف الزجاج
المعدات التي سوف تستخدمها
مزيج الكيك الطبيعيمزيج الكيك الطبيعي
1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
3
وضع السكر البني والزبدة في وعاء من خلاط موقف مزودة مرفق مجداف وفاز على سرعة منخفضة حتى الضوء ورقيق, 1 إلى 2 الدقائق.
المكونات سوف تحتاج
كتفكتف
2 كوب من البقان المفروم، اختياري2 كوب من البقان المفروم، اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
رشة كبيرة من الملح الناعمرشة كبيرة من الملح الناعم
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
4
إضافة دبس السكر والبيض والزنجبيل الطازج وفاز على المتوسطة لمدة 1 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
الزنجبيل الطازجالزنجبيل الطازج
4 أكواب من دقيق القمح4 أكواب من دقيق القمح
عبوة مزيج الكيك الطبيعيعبوة مزيج الكيك الطبيعي
5
يضاف الزنجبيل المتبلور ويستخدم ملعقة مطاطية ويحرك المزيج.
المكونات سوف تحتاج
نصفي الكمثرى في الشرابنصفي الكمثرى في الشراب
المعدات التي سوف تستخدمها
4 قطع كبيرة من البريتزل المغطاة بالزبادي4 قطع كبيرة من البريتزل المغطاة بالزبادي
6
تضاف المكونات الجافة إلى الرطب ويقلب حتى تمتزج جيدا. مع مغرفة بحجم 2 ملعقة صغيرة ، أسقط العجينة على صينية نصف صينية مبطنة برقمان تفصل بينهما حوالي 2 بوصة.
المكونات سوف تحتاج
ثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقةثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقة
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
7
اخبزيها على الرف الأوسط للفرن لمدة 12 دقيقة لملفات تعريف الارتباط المطاطية قليلا أو 15 دقيقة لمزيد من ملفات تعريف الارتباط المقرمشة. قم بتدوير المقلاة في منتصف الطهي.
المكونات سوف تحتاج
لفائف الفاكهةلفائف الفاكهة
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
8
أخرجيها من الفرن واتركي ملفات تعريف الارتباط تبقى على صينية الصفيحة لمدة 30 ثانية قبل نقلها إلى رف سلكي لتبرد تماما. كرر مع كل العجين. تخزينها في وعاء محكم لمدة تصل 10 أيام. إذا رغبت في ذلك ، يمكنك مغرفة وتجميد عجينة البسكويت على صينية وبمجرد تجميدها ، ضعها في كيس قابل للإغلاق لتخزينه.
المكونات سوف تحتاج
حلوى الذرة، أعواد البريتزل الإضافية، وكعكات الشوكولاتة البيضاوية المحشوة بالكريمة (كاملة ومطحونة)حلوى الذرة، أعواد البريتزل الإضافية، وكعكات الشوكولاتة البيضاوية المحشوة بالكريمة (كاملة ومطحونة)
لفائف الفاكهةلفائف الفاكهة
ثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقةثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقة
المعدات التي سوف تستخدمها
قطعة خبز M&m بالبرتقالقطعة خبز M&m بالبرتقال
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
9
اخبز مباشرة من الفريزر على النحو الوارد أعلاه.
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®