صعوبةخبير
جاهز2 ساعة, 30 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة28
مجلة

يخنة لحم الضأن تيم

يخنة لحم الضأن تيم
يتطلب يخنة لحم الضأن تيم تقريبا 2 ساعة و 30 دقيقة من البداية الى النهاية. ل Serving 1.23 لكل وجبة، يمكنك الحصول على الطبق الرئيسي الذي يخدم 10. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة خالية من الألبان لديها 276 سعرة حرارية, 22 جرام بروتين، و 11 جرام دهون لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقاط البقدونس والجزر وزيت الذرة وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل البطاطا يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الكعكات البطاطا الحلوة كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. فهو مثالي ل الخريف. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مع ملعقة النتيجة 71%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة تشمل يخنة لحم الضأن, يخنة لحم الضأن، و يخنة لحم الضأن.

تعليمات

1
في قدر كبيرة على نار متوسطة ، اخلطي مرق اللحم البقري ولحم الضأن والبقدونس والزعتر. يتبل بالملح والفلفل. يغطى ويطهى لمدة 30 دقيقة مع التحريك من حين لآخر.
المكونات سوف تحتاج
12 شريحة رقيقة من لحم الخنزير المطبوخ بالكامل (حوالي12 شريحة رقيقة من لحم الخنزير المطبوخ بالكامل (حوالي
قطع صغيرة من الخضارقطع صغيرة من الخضار
1/4 كوب من دهن الخنزير1/4 كوب من دهن الخنزير
نصف رأس من ملفوف السافوي مقطع إلى شرائح رفيعةنصف رأس من ملفوف السافوي مقطع إلى شرائح رفيعة
بازلاء مقشرة، اختياريبازلاء مقشرة، اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
20 حبة فراولة طازجة مقشرة20 حبة فراولة طازجة مقشرة
2
قلبي البطاطس والجزر والبصل في خليط لحم الضأن. غطيها وخففي الحرارة إلى درجة منخفضة واطهيها لمدة 90 دقيقة حتى تنضج جميع الخضار.
المكونات سوف تحتاج
1 دجاجة مشوية كاملة تم شراؤها من المتجر (حوالي 2 رطل)1 دجاجة مشوية كاملة تم شراؤها من المتجر (حوالي 2 رطل)
رقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبةرقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبة
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
بازلاء مقشرة، اختياريبازلاء مقشرة، اختياري
3
في وعاء صغير ، اخلطي الدقيق والزيت حتى يصبح المزيج ناعما. ضجة في خليط الحساء ، ويطهى 5 دقائق ، حتى سميكة.
المكونات سوف تحتاج
الشوفان (سواء كان سريعًا أو عاديًا)الشوفان (سواء كان سريعًا أو عاديًا)
12 حبة جزر أبيض صغيرة مغسولة ومقشرة جيدًا12 حبة جزر أبيض صغيرة مغسولة ومقشرة جيدًا
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
المعدات التي سوف تستخدمها
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية