صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة67
مجلة

يخنة لحم البقر بتقدير كبير

يخنة لحم البقر بتقدير كبير
قد يكون مرق اللحم البقري الذي يحظى بتقدير كبير هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 494 سعرة حرارية, 39 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 3.26 دولار لكل وجبة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. الخريف سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. هذه الوصفة من poorgirlgourmet.blogspot.com لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. مزيج من أوراق الغار وخردل ديجون والجزر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 78%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل يخنة اللحم البقري الشهية - يمكن تحضير يخنة اللحم البقري بسهولة في وعاء الفخار الخاص بك, يخنة لحم البقر روني ، نعم ، يخنة لحم البقر، و يخنة لحم البقر مع اللفت (لحم البقر بورغينيون).

المكونات

2س أوراق الغارس أوراق الغار9466 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةقطع صغيرة من الخضارقطع صغيرة من الخضار907مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)لحم البقر الحساءلحم البقر الحساء8جزر إكس (حوالي 2 رطل) ، مقشر ومقطع إلى قطع صديقة للملعقةجزر إكس (حوالي 2 رطل) ، مقشر ومقطع إلى قطع صديقة للملعقة2(شتاء)خردل ديجونخردل ديجون7506 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالنبيذ الاحمر الجافالنبيذ الاحمر الجاف596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةدقيق لجميع الأغراض لطلاء اللحم البقري ، بالإضافة إلى المزيد إذا لزم الأمردقيق لجميع الأغراض لطلاء اللحم البقري ، بالإضافة إلى المزيد إذا لزم الأمر2س فصوص ثوم ، مكعباتس فصوص ثوم ، مكعبات1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)أعد الفجلأعد الفجل283مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)الفطر ، تشطف وشرائحالفطر ، تشطف وشرائح596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج1( باذنجان)البصل المفرومالبصل المفروم8راوند، مقطع طازجاً أو مجمداً8 (تحت 12) جمبري8 (تحت 12) جمبري907مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)البطاطا ، مقشرة ومكعبةالبطاطا ، مقشرة ومكعبة596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة6 خبز بالسمسم، مقسم6 خبز بالسمسم، مقسم4س سيقان الكرفس ، مقطعة إلى قطع صديقة للملعقةس سيقان الكرفس ، مقطعة إلى قطع صديقة للملعقة1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)2 كوب فصوص ثوم2 كوب فصوص ثوم596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةصلصة رسيستيرشايرصلصة رسيستيرشاير