صعوبةخبير
جاهز2 ساعة, 45 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة59
مجلة

يخنة خروف مغربية

يخنة خروف مغربية
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب حساء الضأن المغربي. هذه الوصفة تخدم 10. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان على 648 سعرة حرارية, 32 جرام بروتين، و 43 جرام دهون لكل وجبة. ل Serving 4.41 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 37% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة و 45 دقيقة. مزيج من زيت الزيتون وصلصة الفلفل الحار التايلاندية وعيدان القرفة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل العصي القرفة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع آيس كريم القرفة مع رقائق القرفة كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 81%. هذه النتيجة ممتازة. وصفات مماثلة هي يخنة خروف مغربية, يخنة خروف مغربية، و يخنة الضأن المغربية مع النودلز.

المكونات

9001 رطل مافالدي طازج إذا أمكنمرق لحم البقر ، أعد في وقت مبكرمرق لحم البقر ، أعد في وقت مبكر5001 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.الجوز الاسكواش ، مكعباتالجوز الاسكواش ، مكعبات3عيدان القرفةعيدان القرفة301 رطل مافالدي طازج إذا أمكن2 (14 أونصة. علب) مرق دجاج منخفض الصوديوم2 (14 أونصة. علب) مرق دجاج منخفض الصوديوم101 رطل مافالدي طازج إذا أمكندقيق الذرة ، للسمك إذا لزم الأمردقيق الذرة ، للسمك إذا لزم الأمر201 رطل مافالدي طازج إذا أمكنكريمة خفق ثقيلة إضافية، اختياريةكريمة خفق ثقيلة إضافية، اختيارية651 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز2كلغلحم خروف مقطع إلى قطع متوسطة (تعمل المفاصل بشكل أفضل)لحم خروف مقطع إلى قطع متوسطة (تعمل المفاصل بشكل أفضل)201 رطل مافالدي طازج إذا أمكنمسحوق الخردلمسحوق الخردل451 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1/4 بصلة صفراء، مقطعة إلى مكعبات صغيرة، حوالي 1/4 كوب1/4 بصلة صفراء، مقطعة إلى مكعبات صغيرة، حوالي 1/4 كوب2لارجيسالبصل المفرومالبصل المفروم1251 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالبقدونس المفروم للتزيينالبقدونس المفروم للتزيين451 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1 رطل من صدور الديك الرومي المقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة1 رطل من صدور الديك الرومي المقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة5001 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.البطاطا الحلوة ، مكعباتالبطاطا الحلوة ، مكعبات501 رطل مافالدي طازج إذا أمكنصلصة الفلفل الحار التايلاندية الحلوة (أو حسب الرغبة)صلصة الفلفل الحار التايلاندية الحلوة (أو حسب الرغبة)651 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالعسل الأسود البني والسكرالعسل الأسود البني والسكر