يخنة الذرة والطماطم
لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات الحساء ، لذا جرب حساء الذرة والطماطم. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين تخدم 6 وتكاليف Serving 1.67 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 6 جرام بروتين, 12 غرام من الدهون، وما مجموعه 192 سعرة حرارية. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. الخريف سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. مزيج من أوراق الكزبرة الإضافية والزبدة والنبيذ وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 21%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول فلان الذرة الحلوة مع نكهة الطماطم والذرة, القليل من الحساء من الذرة والفطر، و يخنة لحم البقر مع الذرة والشمر لوصفات مماثلة.
تعليمات
في فرن هولندي 4 لتر ، تذوب 2 ملاعق كبيرة من الزبدة على نار متوسطة عالية.
يضاف الكراث ولحم الخنزير المقدد ؛ يطهى حتى ينضج لحم الخنزير المقدد جيدا.
يضاف النبيذ ؛ يسخن حتى يغلي ويطهى حتى ينخفض بمقدار النصف.
يضاف الثوم وكل من الفلفل الحار; يطهى 1 دقيقة, التحريك بشكل متكرر.
يضاف مرق الدجاج وكيزان الذرة ؛ يطهى لمدة 10 دقائق أو حتى ينخفض السائل بمقدار النصف.
إزالة وتجاهل الكيزان الذرة.
ينضج على نار متوسطة مع التحريك بشكل متكرر. ضجة في الزبدة ملعقة كبيرة المتبقية.
تضاف الطماطم والكزبرة المفرومة وعصير الليمون. يتبل بالملح والفلفل حسب الرغبة.
يقدم الحساء في أوعية مزينة بأوراق الكزبرة.