وعاء من الفخار لحم الخنزير والملفوف العشاء

وعاء من الفخار لحم الخنزير والملفوف العشاء قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 217 سعرة حرارية, 27 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون كل. ل Serving 2.4 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. كان 7 أشخاص سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل والملفوف ومرق اللحم البقري وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 75%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل وعاء من الفخار الملفوف العشاء, وعاء من الفخار لحم البقر المحفوظ وعشاء الملفوف، و من السهل شرائح لحم الخنزير العشاء-وعاء من الفخار.