وعاء من الفخار الجذر الخضار اللحم المفروم الحساء

بحاجة الى خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، وطبق رئيسي كامل 30? وعاء من الفخار الخضروات الجذرية الأرض الحساء لحوم البقر يمكن أن يكون وصفة هائلة لمحاولة. حصة واحدة تحتوي على 247 سعرة حرارية, 14 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 8. ل 96 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 10 ساعات و 20 دقيقة. إذا كان لديك لحم بقري مفروم ، طماطم معلبة ، ملح ثوم ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الفلفل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى النعناع سهلة كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 56%. هذه النتيجة صلبة. حاول وعاء من الفخار يخنة اللحم المفروم, يخنة لحم البقر والخضروات الجذرية، و يخنة لحم البقر الخضروات الجذرية لوصفات مماثلة.