صعوبةخبير
جاهز2 ساعة, 15 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة75
مجلة

وعاء مشوي على الطريقة الإيطالية

وعاء مشوي على الطريقة الإيطالية
يتطلب وعاء الشواء على الطريقة الإيطالية حوالي 2 ساعة و 15 دقيقة من البداية الى النهاية. حصة واحدة تحتوي على 473 سعرة حرارية, 55 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون. ل Serving 2.87 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 44% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. إذا كان لديك طماطم بريجو وزيت وبطاطا وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل البطاطا يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الكعكات البطاطا الحلوة كحلوى. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، فودماب ودود ، وكامل 30 النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 87%، وهو أمر هائل. حاول وعاء مشوي على الطريقة الإيطالية, مشوي على الطريقة الإيطالية مطهو ببطء، و النمط الإيطالي تشاك مشوي لوصفات مماثلة.