وعاء لحم البقر والنودلز مع الخضار

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب وعاء اللحم البقري والمعكرونة مع الخضار. هذه الوصفة تجعل 2 حصص مع 429 سعرة حرارية, 36 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون كل. ل Serving 2.83 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 37% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 475 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. توجه إلى المتجر واحصل على مرق الدجاج ، والمعكرونة متعددة الحبوب ، والفلفل الحلو ، وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 100%. هذه النتيجة هائلة. حاول اليابانية لحوم البقر والشعرية وعاء كبير, نودلز حلوة وحارة مع لحم البقر والخضروات، و لحم البقر والخضروات ونودلز الأرز مع صلصة المحار لوصفات مماثلة.