وعاء اليوغا

بحاجة الى طبق رئيسي نباتي وخالي من الغلوتين? وعاء اليوغا يمكن أن يكون وصفة ممتازة لمحاولة. ل Serving 1.21 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 36% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 306 سعرة حرارية, 18 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون كل. أعجب 150 شخصا بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط البروكلي والتوابل والطماطم البرقوق ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل كوسة هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع مربعات حلوى الكوسة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 100%. هذه النتيجة مذهلة. وصفات مماثلة تشمل معكرونة سريعة التحضير مع صلصة اللحم, الفورية وعاء الدجاج وعاء فطيرة الحساء، و اليوغا توهج عصير + روتين الصباح الجديد.