وعاء أو جولد تشيكس-ميكس
أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات هور دو مازا ، حتى تعطي وعاء س ' الذهب تشيكس Mix مزيج المحاولة. حصة واحدة تحتوي على 210 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 20 وتكلف 41 سنتا لكل وجبة. مزيج من صودا الخبز والسكر البني وحلوى شوكولاتة الحليب المغلفة بالحلوى وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 40%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. حاول شذرات الذهب تشيكس ميكس, جولد راش تشيكس ميكس، و جولد راش تشيكس ميكس لوصفات مماثلة.
تعليمات
في وعاء كبير قابل للميكروويف ، ضعي الحبوب والمعجنات والفول السوداني.
في 2 كوب ميكرووافابل قياس كوب ، الميكروويف السكر البني والزبدة وشراب الذرة كشفت على ارتفاع حوالي 2 دقيقة ، واثارة بعد 1 دقيقة ، حتى ذاب وسلس. ضجة في صودا الخبز حتى يذوب.
يسكب فوق خليط الحبوب مع التحريك حتى يغطى بالتساوي.
كشف الميكروويف على ارتفاع 1-2 دقائق ، واثارة وكشط وعاء كل 30 ثانية ، فقط حتى يبدأ الحبوب إلى اللون البني. بارد 5 دقائق ؛ ضجة في الحلوى.
انتشر على ورق مشمع لتبرد ؛ اقتحام قطع لدغة الحجم.
ضعها في أكواب الخبز المصنوعة من رقائق الذهب إذا رغبت في ذلك. تخزينها في حاوية محكمة الإغلاق.