صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص3
نقاط الصحة46
مجلة

وعاء

وعاء
وعاء قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 575 سعرة حرارية, 22 جرام بروتين، و 23 جرام دهون. ل Serving 2.84 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 3. أعجب 48 شخصا بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. مزيج من مسحوق بروتين القنب والموز والفراولة والتوت الأزرق وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الموز يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كب كيك الموز بالشوكولاتة مع زبدة الموز كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 94%. هذه النتيجة مذهلة. وصفات مماثلة تشمل وعاء (وعاء), أكي السلطانية، و أكي السلطانية.