وصفة مخلل القرنبيط واللفت والجزر

القرنبيط واللفت والجزر المخلل وصفة قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 1 وتكلف 6.55 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 20 جرام بروتين, 26 غرام من الدهون، وما مجموعه 714 سعرة حرارية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين, كامل 30, ونباتي النظام الغذائي. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك ملح وزيت وفلفل حار وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 89%. هذه النتيجة مذهلة. وصفات مماثلة تشمل القرنبيط والملفوف والجزر أشار (مخلل على الطريقة الماليزية), موموفوكو اللفت المخلل، و البطاطا-اللفت لاتكيس المقلية في بطة الدهون وصفة.