وصفة كريم القمح

قد تكون وصفة كريمة القمح مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. تخدم هذه الوصفة الخالية من منتجات الألبان والنباتية 1 والتكاليف 95 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 482 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. إذا كان لديك ماء وملح وبخ من العسل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 89%. هذه النتيجة مذهلة. وصفات مماثلة هي كريم الكاكاو الساخن من وصفة القمح, وصفة زبدة القمح الكامل، و القمح الكامل اليقطين كوكي وصفة.