صعوبةخبير
جاهز2 ساعة, 19 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة100
مجلة

وصفة القدر الساخن (مع الخضر الصيفية)

وصفة القدر الساخن (مع الخضر الصيفية)
مرس الساخنة وعاء وصفة (مع الخضر الصيف) قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 405 جرام بروتين, 100 غرام من الدهون، وما مجموعه 2953 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 2. ل Serving 24.75 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 79% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وجد 26 شخصا هذه الوصفة لذيذة ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 2 ساعة و 19 دقيقة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، وكامل 30 النظام الغذائي. إذا كان لديك حبوب الفلفل ، وغصن من الغار يترك حفنة من الزعتر ، وبطاطس أكبر ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل البحر الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع براونيز ملح البحر التوت كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 92%. هذه النتيجة مذهلة. وصفات مماثلة تشمل كعك سمك السلمون مع وصفة سلطة الخضر الصيفية, الربيع الخضر وحساء جامون، و وصفة الخضر بالثوم.