صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة40
الوجبات الغذائيةالأطباق البدائية
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

وصفة الخس المطهو ببطء مع لحم الخنزير المقدد والكراث والبازلاء

وصفة الخس المطهو ببطء مع لحم الخنزير المقدد والكراث والبازلاء
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب الخس المطهو مع لحم الخنزير المقدد والكراث والبازلاء. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية لها 289 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 2 2.37 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 29% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. كان 12 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط النبيذ والكراث والقرنفل والثوم ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 89%. هذه النتيجة ممتازة. وصفات مماثلة تشمل البازلاء مع الكراث والخس, البازلاء مطهو ببطء مع الخس والبصل، و زبدة-البازلاء مطهو ببطء ، والخس والنعناع.