وصفة البازلاء الحلوة والريكوتا كروستيني

لا يمكن ان يكون الكثير من وصفات هور مازا, حتى تعطي الفول الحلو والريكوتا كروستيني وصفة المحاولة. تخدم هذه الوصفة 16. ل 46 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 5 جرام بروتين, 6 غرام من الدهون، وما مجموعه 153 سعرة حرارية. قدم عدد قليل من الناس هذه الوصفة, و 25 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 20 دقيقة. مزيج من البازلاء والريكوتا والبارميزان وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 59%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل البازلاء الحلوة والريكوتا كروستيني, البازلاء الحلوة كروستيني مع الريكوتا، و سلطة البازلاء الحلوة وجبن الريكوتا كروستيني.