صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة32
مجلة

وجبة دجاج ترياكي الأناناس

وجبة دجاج ترياكي الأناناس
وصفة الأناناس ترياكي وجبة الدجاج يمكن أن تلبي شغف اليابانية الخاصة بك في ما يقرب من 45 دقيقة. ل Serving 4.39 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 43% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 1427 سعرة حرارية, 44 جرام بروتين، و 69 جرام دهون كل. أعجب 13 شخصا بهذه الوصفة. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. توجه إلى المتجر واحصل على أرز الياسمين وخل الأرز والزيت النباتي وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام حليب جوز الهند المعلب ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع مفتاح صحي الجير الفطائر كحلوى. مع ملعقة النتيجة 85%، هذا الطبق رائع. حاول ترياكي الدجاج المقلي {وجبة 30 دقيقة}, الأناناس-ترياكي الدجاج، و دجاج ترياكي الأناناس لوصفات مماثلة.