صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة76
مجلة

هويسين المعكرونة المقلي

هويسين المعكرونة المقلي
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب نودلز هويسين. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 3.87 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 817 سعرة حرارية, 50 جرام بروتين، و 17 جرام دهون. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك بوك تشوي ونشا الذرة والبصل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل المياه التي يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع البطيخ-الخوخ سلوشيس كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 89%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة هي شريحة لحم السمسم, لحم البقر والملفوف يقلب، و الدجاج والقرنبيط المقلي.

المكونات

2كيلوغرامباقات بوك تشويباقات بوك تشوي1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومبازلاء سناب مجمدةبازلاء سناب مجمدة23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةشيري جافشيري جاف4541 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.نودلز البيض ، طازجة (أستخدم ياكي سوبا)نودلز البيض ، طازجة (أستخدم ياكي سوبا)0قطع حلوى التوفي من هيث بارالصينية خمسة مسحوق التوابلالصينية خمسة مسحوق التوابل2فصوص ثوم مطحونةفصوص ثوم مطحونة1الفلفل الأخضر ، شرائح رقيقةالفلفل الأخضر ، شرائح رقيقة791 رطل مافالدي طازج إذا أمكن4 أونصات من البازلاء الثلجية، مشذبة ومقطعة إلى النصف4 أونصات من البازلاء الثلجية، مشذبة ومقطعة إلى النصف1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثوم1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز2البصل ، شرائح بالطولالبصل ، شرائح بالطول1فلفل أحمر ، شرائح رقيقةفلفل أحمر ، شرائح رقيقة4صدور دجاج منزوعة العظم ، مقطعة إلى شرائح رفيعةصدور دجاج منزوعة العظم ، مقطعة إلى شرائح رفيعة23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصة1 رطل من صدور الديك الرومي المقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة1 رطل من صدور الديك الرومي المقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصة1 1/2 ملعقة صغيرة من البهارات المختلطة1 1/2 ملعقة صغيرة من البهارات المختلطة23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةالماء الباردالماء البارد1الفلفل الأصفر ، شرائح رقيقةالفلفل الأصفر ، شرائح رقيقة