هورياتيكي (سلطة القرويين اليونانيين)

هورياتيكي (سلطة القرويين اليونانية) قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 288 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 24 جرام دهون. ل Serving 1.92 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط زيت الزيتون والبصل والفلفل وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 60%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة هي سلطة هورياتيكي: سلطة يونانية, سلطة يونانية (سلطة هورياتيكي)، و هورياتيكي.