همية ' ن خبز فرن مزرعة الدجاج

بحاجة الى طبق رئيسي خال من الغلوتين والألبان? وهمية ' ن خبز فرن مزرعة الدجاج يمكن أن يكون وصفة فائقة لمحاولة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 24 جرام بروتين, 34 جرام دهون، وما مجموعه 483 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.34 دولار لكل وجبة. جعلت 2 الناس هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط الملح والفلفل والفلفل الحلو ، أفخاذ الدجاج ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 50 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 58%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة هي دجاج مزيف وخبز "مقلي" , دجاج رانش بالفرن (قليل الدسم)، و دجاج رانش مقلي بالفرن.