هلام الفاكهة
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات البهارات ، لذا جرب جيلي الفاكهة. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 30 وتكاليف 26 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 87 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط استخدام حبيبات ، حبيبات السكر وعصير الليمون ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 6%. هذه النتيجة قابلة للتحسين. حاول هلام الفاكهة, جيلي فاكهة بلاك بيري، و التوت البري الكمثرى الفاكهة الهلام لوصفات مماثلة.
تعليمات
خط 8 في. صينية خبز مربعة مع غلاف بلاستيكي آمن للاستخدام في الميكروويف ، مع الضغط عليها لأعلى وترك 1 بوصة. عبء. رش غلاف بلاستيكي برذاذ الطهي.
صب عصير الحمضيات والسكر المحبب في 6 كيو تي. وعاء ويقلب على الجمع. مقطع ميزان حرارة الحلوى إلى داخل المقلاة.
يطهى على نار متوسطة عالية مع التحريك باستمرار وببطء ، حتى يسجل الخليط 238 (قبل مرحلة الكرة اللينة مباشرة ، عندما تصلب) ، حوالي 20 دقيقة.
إضافة البكتين ويطهى 1 دقيقة أكثر مع التحريك باستمرار.
يرفع عن النار ويقلب في عصير الليمون ويصب على الفور في المقلاة المحضرة.
اتركه حتى يبرد وثابت ، حوالي 1 1/2 ساعة.
ارفع من المقلاة باستخدام غلاف بلاستيكي ومقطع إلى 1 بوصة. الساحات والدوائر ، 3/4-بنسبة 1 1/4-في. مستطيلات ، أو 3/4-بواسطة 2-في. نصف أقمار. تراجع في السكر الخشن. تخزينها في حاوية محكمة الإغلاق تصل إلى 1 أسبوع ، غمس مرة أخرى الحق قبل التفاف إذا لزم الأمر (وخاصة مع النكهات أكثر حمضية مثل الجير والليمون والجريب فروت ، والتي تميل إلى الحصول على بكاء قليلا).
مربع عليه: صناديق واضحة وضوح الشمس, من $2 5/25; clearbags.com