هزة الاستوائية

هزة الاستوائية قد يكون مجرد المشروبات التي تبحث عنها. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 71 سنتا لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية والنباتية لها 147 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون لكل وجبة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. 1 شخص وجدت هذه الوصفة لتكون شهي ومرضية. إذا كان لديك زبادي الفانيليا الخالي من الدسم وعصير الليمون وعصير الأناناس والبرتقال وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 57%. هذه النتيجة جيدة. حاول نباتي الشوكولاته هزة هزة هزة!, مخفوق ليبوسكي (المعروف أيضا باسم مخفوق الحليب الروسي الأبيض)، و كيه سي اهتز اهتز لوصفات مماثلة.