هريس الجزر الأبيض المحمص

قد يكون هريس الجزر الأبيض المحمص مجرد طبق جانبي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 6 جرام بروتين, 40 جرام دهون، وما مجموعه 608 سعرة حرارية. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية والنباتية تخدم 3 وتكاليف Serving 1.94 لكل وجبة. توجه إلى المتجر واحصل على الفلفل الحلو والجزر الأبيض وزيت الزيتون وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. كان 37 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 94%. هذه النتيجة مذهلة. وصفات مماثلة تشمل الجزر الأبيض المحمص المخفوق وهريس التفاح, الجزر الأبيض المحمص وهريس البصل بالكراميل، و الجزر الأبيض هريس.