هريس البطاطا الحلوة السريع

قد يكون هريس البطاطا الحلوة السريع هو الطبق الجانبي الذي تبحث عنه. ل Serving 2.12 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 36% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 617 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 1. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. جعلت 37 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من الفلفل والزعتر ومسحوق الثوم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. مع ملعقة درجة 94%، هذا الطبق رائع. وصفات مماثلة تشمل هريس البطاطا الحلوة الخام, هريس البطاطا الحلوة، و هريس البطاطا الحلوة.