صعوبةسهل
جاهز15 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة6
مجلة

هربيد الذرة الحلوة وسلطة الطماطم

هربيد الذرة الحلوة وسلطة الطماطم
هربيد الذرة الحلوة وسلطة الطماطم قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. ل Serving 2.03 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 154 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 6. وجد 4 أشخاص هذه الوصفة لذيذة ومرضية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. إذا كان لديك ملح وفلفل كوشير وأوراق النعناع والطماطم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 58%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل سلطة الذرة والأفوكادو والطماطم مع الكريمة الحامضة, سلطة الذرة الحلوة ولحم الخنزير المقدد والطماطم، و سلطة الذرة والطماطم الحلوة مع الكزبرة الطازجة.