هربيد البطاطا المهروسة
بحاجة الى طبق جانبي نباتي وخالي من الغلوتين? يمكن أن تكون البطاطا المهروسة هيربيد وصفة هائلة لتجربتها. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 91 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 318 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. توجه إلى المتجر واحصل على الزبدة والبطاطا الخمري والثوم وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل عيد الشكر. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. مع ملعقة درجة 45%، هذا الطبق جيد جدا. حاول هربيد البطاطا المهروسة, هربيد البطاطا المهروسة، و هربيد البطاطا المهروسة لوصفات مماثلة.
تعليمات
ضعي البطاطس في قدر كبيرة مع الثوم وكمية كافية من الماء المملح قليلا لتغطيتها. (يمكن القيام به حتى هذه النقطة قبل 4 ساعات. غطيها وضعيها في الثلاجة.)
ضعيها على نار عالية واتركيها حتى الغليان. خففي الحرارة ، غطيها واتركيها على نار هادئة لمدة 15 إلى 20 دقيقة أو حتى تنضج بالشوكة.
استنزاف. يخفق بالخلاط الكهربائي أو يهرس مع هراسة البطاطس حتى تصبح ناعمة.
أضف الزبدة. أضيفي الحليب تدريجيا حتى تصبح البطاطس رقيقا. مزيج في الملح والأعشاب.
تسخين اثنين من حزم 20 أوينس البطاطا المهروسة الحمراء وفقا لتوجيهات التسمية. فاز في حزمة واحدة 2 اوقية (الاونصة) بورسين أو آخر الجبن عشبة الثوم.