هاوبيا (بودنغ جوز الهند هاواي)
هاوبيا (بودنغ جوز الهند هاواي) قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 9 وتكاليف 20 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 203 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون. جعلت 10 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 5 ساعات و 25 دقيقة. إذا كان لديك جوز الهند والسكر وجوزة الطيب المطحونة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 26%. هذه النتيجة ليست رهيبة جدا. وصفات مماثلة هي شوكولا + هاوبيا (بودنغ جوز الهند هاواي) تارت, بودنغ جوز الهند هاوبيا، و بودنغ الأرز هاواي.
تعليمات
قلب جوز الهند في الماء المغلي في وعاء كبير.
اتركيه لمدة 15 دقيقة ، ثم صفيه من خلال القماش القطني ، مع عصر كل السائل لإنتاج 3 أكواب.
قلبي نشا الذرة والسكر وجوزة الطيب والملح معا. يغلى حليب جوز الهند على نار خفيفة في قدر على نار متوسطة عالية.
خفقت في خليط السكر ، ويطهى حتى سميكة ، مع التحريك باستمرار. عندما سميكة جدا ، وإزالة من الحرارة ، ويقلب في الفانيليا.
تصب في مقلاة مقاس 8 * 8 بوصة ، وتغطى بغلاف بلاستيكي. ضعيها في الثلاجة حتى تنضج.