صعوبةعادي
جاهز25 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة3
مجلة

هالوين اليقطين الفطائر

هالوين اليقطين الفطائر
هالوين اليقطين الفطائر قد يكون مجرد وجبة الضحى كنت تبحث عن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 4 جرام بروتين, 3 غرام من الدهون، وما مجموعه 216 سعرة حرارية. هذه الوصفة النباتية تخدم 6 وتكاليف 75 سنتا لكل وجبة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. فهو مثالي ل هالوين. إذا كان لديك دقيق ذهبي غير مبيض وماء ولون طعام وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 26%. هذه النتيجة ليست رهيبة جدا. حاول الفطائر هالوين, الفطائر الدموية لعيد الهالوين الإفطار، و هالوين اليقطين البارات لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في قدر سعة 1 لتر ، سخني مكونات الشراب حتى الغليان ، مع التحريك باستمرار ، مع إضافة ما يكفي من لون الطعام الأسود ببطء لتلوين الخليط باللون الأسود تماما. يقلب باستمرار أثناء الغليان بضع دقائق أخرى حتى يتكاثف الخليط.
المكونات سوف تحتاج
من 24 إلى 28 قطعة من عرق السوس متعدد الألوان (9-1/2 بوصة لكل قطعة)من 24 إلى 28 قطعة من عرق السوس متعدد الألوان (9-1/2 بوصة لكل قطعة)
3 حبات فراولة مجمدة غير محلاة3 حبات فراولة مجمدة غير محلاة
المعدات التي سوف تستخدمها
5 أفخاذ دجاج منزوعة العظم والجلد، مقطعة إلى قطع بحجم اللقمة5 أفخاذ دجاج منزوعة العظم والجلد، مقطعة إلى قطع بحجم اللقمة
2
يرفع عن النار ويوضع جانبا.
3
في وعاء كبير ، اخلطي مكونات الفطيرة معا حتى تمتزج جيدا. ملعقة الخليط على صينية مدهون الساخنة; يطهى حتى تصبح ذهبية اللون, 2 إلى 3 دقائق كل جانب.
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
مثل شوكولاتة بيتي كروكر فائقة الرطوبة، المخبوزة وفقًا لتعليمات العلبةمثل شوكولاتة بيتي كروكر فائقة الرطوبة، المخبوزة وفقًا لتعليمات العلبة
4
نقل إلى لوحات التقديم ؛ أعلى مع شراب ، وخدمة دافئة.
المكونات سوف تحتاج
3 حبات فراولة مجمدة غير محلاة3 حبات فراولة مجمدة غير محلاة