هاش براون على الطريقة الإيطالية وشرائح اللحم

قد يكون الهاش براون وشرائح اللحم على الطريقة الإيطالية هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 351 سعرة حرارية, 29 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون كل. ل Serving 3.04 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص وجدت هذه الوصفة لتكون شهي ومرضية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، وكامل 30 النظام الغذائي. إذا كان لديك شريحة لحم الخاصرة ، والبطاطا البني التجزئة ، وبذور الشمر ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك جعله. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. فهو مثالي ل يوم فالنتين. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 74%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول هاش براون مع التوفو الإيطالي المتبل, تكساس ستايل هاش براونز شيبرد باي، و هاش براون مع لحم الخنزير لوصفات مماثلة.