صعوبةمتوسط
جاهز49 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة22
مجلة

نودلز أودون بالكاري

نودلز أودون بالكاري
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب نودلز أودون بالكاري. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.81 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 384 سعرة حرارية, 24 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون. مزيج من نودلز أودون وزهيرات البروكلي وفلفل تشيلي وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. لاستخدام مسحوق الكاري يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع آيس كريم بالكاري مع المانجو والفستق كحلوى. هذه الوصفة محبوبة من قبل 9 عشاق الطعام والطهاة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 49 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 75%. هذه النتيجة صلبة. حاول عشاء الليلة: بالكاري أودون المعكرونة المقلي, أودون نودلز مع لحم الخنزير وإدامامي، و لحم البقر والقرنبيط المقلي لوصفات مماثلة.

المكونات

23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةزهرة لجميع الأغراضزهرة لجميع الأغراض2271 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.زهيرات البروكلي ، مقطعة إلى قطع صغيرة الحجمزهيرات البروكلي ، مقطعة إلى قطع صغيرة الحجم2قطع حلوى التوفي من هيث باربصل أبيض، مقطع إلى مكعباتبصل أبيض، مقطع إلى مكعبات1أوريو محشو مزدوجالزنجبيل الطازج المبشورالزنجبيل الطازج المبشور1قطع حلوى التوفي من هيث بارغارام ماسالاغارام ماسالا23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصة1 حبة فلفل هالبينو أحمر أو أخضر صغيرة1 حبة فلفل هالبينو أحمر أو أخضر صغيرة1فلفل أحمر ، مصنف ومقطع إلى شرائح رفيعةفلفل أحمر ، مصنف ومقطع إلى شرائح رفيعة1فلفل تشيلي أحمر حار ، مقطع إلى شرائح رفيعة جدا (اختياري)فلفل تشيلي أحمر حار ، مقطع إلى شرائح رفيعة جدا (اختياري)2شرحات سيتان ، بانفريد ومقطعة إلى شرائح رفيعةشرحات سيتان ، بانفريد ومقطعة إلى شرائح رفيعة23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةصلصة الصويا ، ويفضل شويو (صلصة الصويا اليابانية)صلصة الصويا ، ويفضل شويو (صلصة الصويا اليابانية)2قطع حلوى التوفي من هيث بارعصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري2271 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.نودلز أودون طازجة أو نودلز أودون مجففةنودلز أودون طازجة أو نودلز أودون مجففة1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1/2 كوب من الصنوبر المحمص1/2 كوب من الصنوبر المحمص1tblsp. خل النبيذ الاحمربصل أصفر مقطع إلى شرائح رفيعةبصل أصفر مقطع إلى شرائح رفيعة