نوجا فواكه مجمدة مع صلصة الحمضيات

قد تكون نوجا الفاكهة المجمدة مع صلصة الحمضيات مجرد طبق جانبي تبحث عنه. ل Serving 2.22 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 4 جرام بروتين, 18 جرام دهون، وما مجموعه 391 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 10. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 2 ساعة و 30 دقيقة. إذا كان لديك لوز مقشر وماء وعصير برتقال وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. مع ملعقة النتيجة 24%، هذا الطبق ليس مذهلا. حاول أكواب الحمضيات المجمدة, كوب فواكه مع صلصة الحمضيات، و سلطة فواكه مع صلصة الحمضيات والفانيليا لوصفات مماثلة.

تعليمات

في وعاء كبير ، والجمع بين التوت البري والمشمش والكشمش وقشرة البرتقال ملبس وكيرش واسمحوا الوقوف لمدة 2 ساعة.

المكونات سوف تحتاج

(قد لا تحتاج إلى هذه إذا كنت قادرًا على الحصول على رغيف التوت البري المذكور أعلاه)

خبز أبيض، مقطع إلى شرائح رقيقة (حوالي 18 شريحة)

جبن تاليجيو مفروم

الكشمش

كيرش

المعدات التي سوف تستخدمها

بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)

سخن الفرن إلى 35

المعدات التي سوف تستخدمها

سكر أصفر اللون ورشات متنوعة

خط ورقة الخبز كبيرة مع ورقة شهادة جامعية. على طبق فطيرة ، وزعي اللوز والفستق والخبز المحمص لمدة 7 إلى 8 دقائق ، حتى يصبح لونه ذهبيا ؛ اتركه يبرد.

المكونات سوف تحتاج

3 إلى 4 أكواب آيس كريم فانيليا

2 عبوة (2 أونصة لكل عبوة) من اللوز المطحون

خبز الجوز والزبيب

للدهن على الخبز المحمص إذا رغبت في ذلك

المعدات التي سوف تستخدمها

الأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع المرأة الريفية

حلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتش

في قدر متوسطة الحجم ، يمزج 1/2 كوب من السكر مع الماء ويطهى على نار عالية حتى يتشكل كراميل كهرماني متوسط ، حوالي 7 دقائق.

المكونات سوف تحتاج

1/3 كوب عصير ليمون رئيسي طازج

1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة

1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض

المعدات التي سوف تستخدمها

الشعير اللؤلؤي الأبيض

إضافة 1 1/2 ملاعق كبيرة من كريم ويغلي لمدة 2 دقيقة. قبالة الحرارة ، إضافة المكسرات ويقلب بالتساوي معطف لهم مع الكرمل.

المكونات سوف تحتاج

1/3 كوب عصير ليمون رئيسي طازج

ألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية

1/2 كوب من جوز البقان المفروم ناعماً من PLANTERS®

تسكب المكسرات على صينية الخبز المبطنة بالرق وتنتشر في طبقة رقيقة. قم بتغطيته بورقة أخرى من ورق البرشمان ، وباستخدام دبوس دائري ، قم بلف المسطح الهش ؛ دعه يبرد. كسر هش إلى قطع 1 بوصة.

المكونات سوف تحتاج

خبز الجوز والزبيب

1/2 كوب من جوز البقان المفروم ناعماً من PLANTERS®

(لربط شرائح الدجاج معًا)

المعدات التي سوف تستخدمها

الأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع المرأة الريفية

حلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتش

6 إلى 8 حبات خوخ كبيرة (حوالي 1 1/2 رطل)، مقطعة إلى شرائح بحجم 1/4 بوصة

نقل هش إلى الطعام المعالج والنبض حتى الأرض الخشنة.

المعدات التي سوف تستخدمها

بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج

خط عموم رغيف 9-ب-5 بوصة مع غلاف بلاستيكي ، وترك 4 بوصة من عبء في كل مكان.

المكونات سوف تحتاج

الطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقية

المعدات التي سوف تستخدمها

بصل أصفر، مقطع إلى أثمان

بسكويت أوريو، مطحون، مقسم

استنزاف الفواكه المجففة ، والضغط لإزالة أكبر قدر ممكن من السائل. في وعاء كبير ، باستخدام الخلاط الكهربائي ، اخفقي بياض البيض حتى تتشكل قمم ناعمة. اخفقي تدريجيا في 1/2 كوب من السكر المتبقي بسرعة عالية واستمري في الخفق حتى يصبح البياض صلبا ولامعا. في وعاء كبير آخر ، اخفقي 1 1/2 كوب من الكريمة المتبقية حتى تتشكل قمم صلبة. أضعاف بعناية كريم في بياض البيض للضرب. أضعاف في الفواكه المجففة والأرض هشة حتى موزعة بالتساوي. ملعقة نوجا في عموم رغيف أعدت وسلس الجزء العلوي. قم بطي البلاستيك وتجميده حتى يتماسك ، على الأقل 8 ساعات.

المكونات سوف تحتاج

آيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياري