صعوبةسهل
جاهز15 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة6
مجلة

نقانق إفطار المريمية

نقانق إفطار المريمية
سجق الإفطار بالمريمية هي وصفة خالية من الغلوتين ومنتجات الألبان وعصر الحجر القديم وبدائية مع 6 حصص. مقابل 52 سنتًا لكل حصة ، تغطي هذه الوصفة 8٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. يحتوي هذا الإفطار على 200 سعر حراري و 13 جرامًا من البروتين و 16 جرامًا من الدهون لكل حصة. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 15 دقيقة . توجه إلى المتجر واحصل على توابل الدواجن ولحم الخنزير المفروم والفلفل وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. جرب 4 أشخاص هذه الوصفة وأعجبتهم. مقدمة لك من Taste of Home. مع درجة ملعقة 53٪ ، هذا الطبق جيد. جربالمعكرونة مع القرع الجوزي والسجق وبيستو المريمية وحشو العجين المخمر مع سجق المريمية والتفاح وبسكويت القرع الجوزي مع المريمية والجرويير لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في وعاء كبير، امزج المكونات الخمسة الأولى. فتّت لحم الخنزير فوق الخليط واخلطه جيدًا. شكّله على شكل ست قطع. برّده لمدة ساعة على الأقل.
المكونات سوف تحتاج
زيت نباتي، ملعقة صغيرة لكل لفةزيت نباتي، ملعقة صغيرة لكل لفة
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
2
قليها في مقلاة لمدة 3-4 دقائق على كل جانب أو حتى تصل درجة الحرارة إلى 160 درجة.
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة زيت السمسم الحارةصلصة زيت السمسم الحارة
جبنة شيدر ثلاثية مبشورة من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمةجبنة شيدر ثلاثية مبشورة من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمة