نفخة المعجنات سمك السلمون

نفخة المعجنات سمك السلمون هو خالية من الألبان وبيسكاتاريان الطبق الرئيسي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 32 جرام بروتين, 44 جرام دهون، وما مجموعه 690 سعرة حرارية. ل Serving 4.37 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 40% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 2. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقط مسحوق الثوم والسبانخ وشرائح السلمون وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. لاستخدام ما يصل المعجنات نفخة هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع التوت البري الكمثرى نفخة المعجنات تحولات كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 90%. هذه النتيجة ممتازة. وصفات مماثلة هي سمك السلمون في عجين الفطير, سمك السلمون في عجين الفطير، و سمك السلمون مع عجين الفطير والبيستو.