نصائح الهليون سكران

هذه الوصفة تخدم 4. إذا 2 2.39 لكل وجبة يقع في ميزانيتك ، نصائح الهليون سكران قد تكون ممتازة خال من الغلوتين وبدائي وصفة لمحاولة. حصة واحدة تحتوي على 187 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون. مزيج من زيت الزيتون وعصير الليمون والفلفل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 32 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 52%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل سجق لحم العجل مع صلصة الهليون ونصائح الهليون, نصائح الهليون المحمص، و البيض المخفوق مع نصائح السلطعون والهليون.