صعوبةمتوسط
جاهز26 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة4
مجلة

نخب فرنسي من القيقب والقرفة

5
4
3
2
1
نخب فرنسي من القيقب والقرفة

نخب فرنسي من القيقب والقرفة

أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات وجبة الضحى, حتى تعطي القيقب القرفة نخب الفرنسية المحاولة. حصة واحدة تحتوي على 148 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 52 سنتا لكل وجبة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 26 دقيقة. توجه إلى المتجر واحصل على الملح وزيت الكانولان والقرفة المطحونة وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 33%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول نخب فرنسي مخبوز بالقرفة القيقب, التفاح والقرفة الفرنسية نخب كب كيك مع لحم الخنزير المقدد القيقب كريم صقيع، و قرفة قرفة بين عشية وضحاها توست فرنسي مع زبدة القيقب الفانيليا لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى أدنى إعداد (حوالي 200).
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
2
ضع طبق خبز كبير ضحل في الفرن للتدفئة.
المعدات التي سوف تستخدمها
1-1/2 كوارت آيس كريم كوكيز وكريمة، طري1-1/2 كوارت آيس كريم كوكيز وكريمة، طري
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
3
يمزج البيض والحليب وشراب القيقب وخلاصة الفانيليا والقرفة المطحونة والملح في وعاء كبير مع التحريك بالمضرب حتى يمتزج الخليط جيدا.
المكونات سوف تحتاج
القرفة المطحونةالقرفة المطحونة
(موصى به: بسكويت بيلسبري جراندز!)(موصى به: بسكويت بيلسبري جراندز!)
شراب القيقب النقي (يفضل درجة ب)، بالإضافة إلى 4 ملاعق صغيرة للتقديمشراب القيقب النقي (يفضل درجة ب)، بالإضافة إلى 4 ملاعق صغيرة للتقديم
(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم
3/4 كوب من بسكويت أوريو المفروم3/4 كوب من بسكويت أوريو المفروم
نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو
المعدات التي سوف تستخدمها
بسكويت أوريو المفرومبسكويت أوريو المفروم
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
4
وضع 2 شرائح خبز القمح الكامل في الخليط ، وينقع لمدة 2 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
خبز القمح الكاملخبز القمح الكامل
5
سخني مقلاة كبيرة غير لاصقة أو من الحديد الزهر على نار متوسطة. تذوب الزبدة أو زيت الحرارة في مقلاة ، يحوم عموم لنشر حولها. ارفعي شرائح الخبز من الخليط واتركيها تجف قليلا وضعي الخبز في مقلاة. يطهى حتى يصبح لونه ذهبيا ، ويقلب مرة واحدة (حوالي 2-3 دقائق على كل جانب).
المكونات سوف تحتاج
ألوان الطعام والسكريات الملونة اختياريةألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية
خبز الجوز والزبيبخبز الجوز والزبيب
1 كوب من البطاطس المهروسة الدافئة (110° إلى 115°، محضرة بدون حليب وزبدة)1 كوب من البطاطس المهروسة الدافئة (110° إلى 115°، محضرة بدون حليب وزبدة)
رفيع-رفيع-
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
6
انقل الخبز المحمص إلى طبق الخبز الدافئ في الفرن. كرر الإجراء مع شرائح الخبز المتبقية.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب من البطاطس المهروسة الدافئة (110° إلى 115°، محضرة بدون حليب وزبدة)1 كوب من البطاطس المهروسة الدافئة (110° إلى 115°، محضرة بدون حليب وزبدة)
للدهن على الخبز المحمص إذا رغبت في ذلكللدهن على الخبز المحمص إذا رغبت في ذلك
المعدات التي سوف تستخدمها
1-1/2 كوارت آيس كريم كوكيز وكريمة، طري1-1/2 كوارت آيس كريم كوكيز وكريمة، طري
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
7
قدميها ساخنة مع صلصة التوت الدافئة في الأعلى.
المكونات سوف تحتاج
1/2 كوب من البقان المحمص المفروم (احتفظ بملعقة كبيرة للتزيين)1/2 كوب من البقان المحمص المفروم (احتفظ بملعقة كبيرة للتزيين)
صلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمةصلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمة
8
مقبلات مع التوت إضافية ، إذا رغبت في ذلك.
المكونات سوف تحتاج
1/2 كوب من البقان المحمص المفروم (احتفظ بملعقة كبيرة للتزيين)1/2 كوب من البقان المحمص المفروم (احتفظ بملعقة كبيرة للتزيين)
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا