صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة17
مجلة

نخب فرنسي مقشر بالسكر مع تفاح معسل

نخب فرنسي مقشر بالسكر مع تفاح معسل
نخب الفرنسية السكر بالقشور مع التفاح العسل هو خال من الغلوتين ونباتي وجبة الصباح. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 811 سعرة حرارية, 28 جرام بروتين، و 39 جرام دهون كل. ل Serving 2.78 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 30% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. توجه إلى المتجر واحصل على العسل وعصا القرفة وخبز البيض 4 وعدد قليل من الأشياء الأخرى لصنعه اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل أبيكوريوس. مع ملعقة درجة 55%، هذا الطبق جيد جدا. حاول نخب فرنسي مقشر بالسكر مع تفاح معسل, نخب فرنسي بالقرفة والسكر، و تفاح الإفطار مع قشرة التوست الفرنسية لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
الجمع بين المكونات 7 الأولى في قدر كبيرة ثقيلة. كشط في البذور من الفول الفانيليا. يغلى المزيج على نار متوسطة عالية مع التحريك لإذابة السكر. خفض الحرارة إلى متوسطة منخفضة ؛ ينضج 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
بياض البيض المبستر (من علبة)، في درجة حرارة الغرفةبياض البيض المبستر (من علبة)، في درجة حرارة الغرفة
كوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديمكوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديم
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
المعدات التي سوف تستخدمها
1 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة1 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة
2
يضاف التفاح ؛ يغطى ويترك على نار خفيفة حتى ينضج ، حوالي 12 دقيقة. باستخدام ملعقة فترة زمنية محددة ، نقل التفاح إلى وعاء. يغلى الشراب في قدر حتى ينخفض إلى 1 1/4 كوب ، حوالي 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
مربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًامربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًا
3 حبات فراولة مجمدة غير محلاة3 حبات فراولة مجمدة غير محلاة
المعدات التي سوف تستخدمها
Ball® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطةBall® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطة
1 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة1 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
3
إضافة شراب إلى وعاء مع التفاح. (يمكن إعداد 1 يوم قبل. تغطية والبرد. جلب إلى درجة حرارة الغرفة قبل استخدام.)
المكونات سوف تحتاج
مربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًامربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًا
3 حبات فراولة مجمدة غير محلاة3 حبات فراولة مجمدة غير محلاة
المعدات التي سوف تستخدمها
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
1
اخفقي البيض والصفار والحليب و 2/3 كوب سكر وفانيليا وملح في طبق خبز مقاس 15 * 10 * 2 بوصة.
المكونات سوف تحتاج
سكر بودرة وكريمة مخفوقة، اختياريسكر بودرة وكريمة مخفوقة، اختياري
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
1/2 علبة (12 أونصة سائلة) من الحليب المبخر1/2 علبة (12 أونصة سائلة) من الحليب المبخر
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
الموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصةالموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصة
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من الكريمة الثقيلة المخفوقة بدرجة حرارة الغرفةملعقتان كبيرتان من الكريمة الثقيلة المخفوقة بدرجة حرارة الغرفة
1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني
2
ضعي الخبز في طبقة واحدة في خليط البيض ؛ اسكبي خليط البيض فوق الخبز واتركيه حتى ينقع ، حوالي 3 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
4 حبات طماطم متوسطة الحجم، مقطعة إلى قطع4 حبات طماطم متوسطة الحجم، مقطعة إلى قطع
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
3
تذوب 3 ملاعق كبيرة من الزبدة في كل من 2 مقالي كبيرة غير لاصقة على نار متوسطة.
المكونات سوف تحتاج
شرائح لحم الغداء (سلامي، لحم خنزير و/أو ديك رومي)شرائح لحم الغداء (سلامي، لحم خنزير و/أو ديك رومي)
4
يرش كل مقلاة مع 2 ملاعق كبيرة من السكر.
المكونات سوف تحتاج
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
المعدات التي سوف تستخدمها
(عبوات لكل منها) جبنة فيلادلفيا® نيوشاتيل، طرية(عبوات لكل منها) جبنة فيلادلفيا® نيوشاتيل، طرية
5
أضف 3 شرائح خبز إلى كل مقلاة ؛ يطهى حتى يصبح لونه ذهبيا عميقا في القاع ، حوالي 3 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
4 حبات طماطم متوسطة الحجم، مقطعة إلى قطع4 حبات طماطم متوسطة الحجم، مقطعة إلى قطع
المعدات التي سوف تستخدمها
(عبوات لكل منها) جبنة فيلادلفيا® نيوشاتيل، طرية(عبوات لكل منها) جبنة فيلادلفيا® نيوشاتيل، طرية
6
يرش فوق شرائح الخبز بالسكر ، باستخدام 2 ملاعق كبيرة لكل مقلاة ؛ اقلب الشرائح واطهيها حتى تصبح ذهبية اللون في القاع ، حوالي 3 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
4 حبات طماطم متوسطة الحجم، مقطعة إلى قطع4 حبات طماطم متوسطة الحجم، مقطعة إلى قطع
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
المعدات التي سوف تستخدمها
(عبوات لكل منها) جبنة فيلادلفيا® نيوشاتيل، طرية(عبوات لكل منها) جبنة فيلادلفيا® نيوشاتيل، طرية
7
نقل الخبز المحمص الفرنسي إلى الأطباق.
المكونات سوف تحتاج
للدهن على الخبز المحمص إذا رغبت في ذلكللدهن على الخبز المحمص إذا رغبت في ذلك
8
ضع 1 نصف تفاحة بجانب كل حصة.
المكونات سوف تحتاج
مربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًامربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًا
9
رشي التوست الفرنسي مع بعض الشراب من التفاح وقدميه.
المكونات سوف تحتاج
مربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًامربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًا
3 حبات فراولة مجمدة غير محلاة3 حبات فراولة مجمدة غير محلاة
للدهن على الخبز المحمص إذا رغبت في ذلكللدهن على الخبز المحمص إذا رغبت في ذلك
10
* بودات بذور بنية على شكل نجمة تباع في الأسواق الآسيوية ومتاجر الأطعمة المتخصصة وفي قسم التوابل في بعض محلات السوبر ماركت.