نخب فرنسي
نخب الفرنسية يتطلب ما يقرب من 30 دقيقة من البداية الى النهاية. هذه الوصفة النباتية تخدم 4 وتكاليف Serving 1.51 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 6 جرام بروتين, 16 غرام من الدهون، وما مجموعه 315 سعرة حرارية. هذه الوصفة من الطعامشبكة لديها 159 المشجعين. يعمل بشكل جيد كوجبة الصباح بأسعار معقولة. إذا كان لديك زبدة وقرفة مطحونة وخلاصة فانيلان وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. أحب الكثير من الناس هذا الطبق الأمريكي حقا. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 37%، وهو أمر سيء إلى حد ما. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل نصائح للحصول على توست فرنسي صحي + توست فرنسي من دقيق الشوفان عنبية, القرفة نخب أزمة Coated المغلفة التفاح محشوة نخب الفرنسية، و القرفة نخب أزمة مرصع نخب الفرنسية.
تعليمات
في وعاء صغير ، يمزج القرفة وجوزة الطيب والسكر ويوضع جانبا لفترة وجيزة.
في مقلاة مقاس 10 بوصات أو 12 بوصة ، تذوب الزبدة على نار متوسطة.
خفقت معا خليط القرفة والبيض والحليب والفانيليا وتصب في وعاء الضحلة مثل لوحة فطيرة. اغمس الخبز في خليط البيض. تقلى الشرائح حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا ، ثم تقلب لطهي الجانب الآخر.