صعوبةخبير
جاهز5 ساعة, 15 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة93
مجلة

نباتي البطاطا الحلوة الفلفل الحار-نسخة طباخ بطيء

نباتي البطاطا الحلوة الفلفل الحار-نسخة طباخ بطيء
وصفة نباتي البطاطا الحلوة الفلفل الحار-نسخة طباخ بطيء جاهز في حوالي 5 ساعات و 15 دقيقة وهو بالتأكيد سوبر خال من الغلوتين ونباتي خيار لعشاق الطعام الأمريكي. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 311 سعرة حرارية, 15 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 1.75 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 32% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. هذه الوصفة محبوبة من قبل 20 من عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر واحصل على السكر البني والطماطم المعلبة ومسحوق الفلفل الحار وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. لاستخدام ما يصل كوسة هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع مربعات حلوى الكوسة كحلوى. سوبر السلطانية سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 96%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة تشمل تشيليز كازو (نسخة طباخ بطيء), طباخ بطيء البطاطا الحلوة الفلفل الحار، و طباخ بطيء البطاطا الحلوة تركيا الفلفل الحار.

المكونات

23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةكتفكتف2271 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.قرع الجوز ، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1 بوصةقرع الجوز ، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1 بوصة3971 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.صلصة الطماطم (علبة أو برطمان أصغر قليلا أي 10 أونصات على ما يرام أيضا)صلصة الطماطم (علبة أو برطمان أصغر قليلا أي 10 أونصات على ما يرام أيضا)4251 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.مكعبات الطماطممكعبات الطماطم4251 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.الفاصوليا البيضاء (ويعرف أيضا باسم الفاصوليا الشمالية العظمى)الفاصوليا البيضاء (ويعرف أيضا باسم الفاصوليا الشمالية العظمى)23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةمسحوق الفلفل الحار (يمكن إضافة حوالي 1/2 ملعقة صغيرة أكثر إذا كنت ترغب في ذلك حقا الساخنة)مسحوق الفلفل الحار (يمكن إضافة حوالي 1/2 ملعقة صغيرة أكثر إذا كنت ترغب في ذلك حقا الساخنة)1قطع حلوى التوفي من هيث بارآيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافيآيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافي2قطع حلوى التوفي من هيث باربصل أبيض، مقطع إلى مكعباتبصل أبيض، مقطع إلى مكعبات2271 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.فاصوليا خضراء طازجة ، مقطعة ومقطعة إلى قطع 2 بوصةفاصوليا خضراء طازجة ، مقطعة ومقطعة إلى قطع 2 بوصة2قطع حلوى التوفي من هيث باركمون مطحونكمون مطحون1( باذنجان)البصل ، مكعباتالبصل ، مكعبات0قطع حلوى التوفي من هيث بار1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)1أوريو محشو مزدوج1 ملعقة كبيرة بالإضافة إلى 1 ملعقة صغيرة ملح كوشير إضافي لتتبيل اللحوم1 ملعقة كبيرة بالإضافة إلى 1 ملعقة صغيرة ملح كوشير إضافي لتتبيل اللحوم1قطع حلوى التوفي من هيث بار- جبنة بيكورينو رومانو طازجة، أو حسب الرغبة- جبنة بيكورينو رومانو طازجة، أو حسب الرغبة1tblsp. خل النبيذ الاحمرالبطاطا الحلوة (مقطعة إلى قطع صغيرة الحجم تستخدم اليام إذا كنت تفضل ذلك)البطاطا الحلوة (مقطعة إلى قطع صغيرة الحجم تستخدم اليام إذا كنت تفضل ذلك)1( باذنجان)كوسة ، مقطعة إلى نصفين بالطول ثم تقطع إلى قطع بسمك 1/4 بوصةكوسة ، مقطعة إلى نصفين بالطول ثم تقطع إلى قطع بسمك 1/4 بوصة