صعوبةعادي
جاهز40 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة4
مجلة

نار المخيم البطاطا المخبوزة

نار المخيم البطاطا المخبوزة
قد تكون البطاطا المخبوزة في المعسكر مجرد طبق جانبي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 4. ل 41 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 5 جرام بروتين, 12 غرام من الدهون، وما مجموعه 270 سعرة حرارية. قدم عدد قليل من الناس هذه الوصفة, و 19 سيقول أنه ضرب المكان. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الجلوتين ، فودماب ودود ، ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 39%، وهي ليست مذهلة جدا. حاول إشعال النار مشوي تحميل البطاطا المخبوزة, البطاطا المعسكر، و البطاطا المعسكر لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
كزة كل البطاطا عدة مرات في جميع أنحاء مع شوكة. تشويه كل البطاطا مع 1 ملعقة كبيرة من الزبدة ، ثم التفاف مزدوج في رقائق الألومنيوم. ادفن البطاطس في الفحم الحار. اتركه يطهى لمدة 30 إلى 60 دقيقة حتى يصبح طريا.
المكونات سوف تحتاج
البطاطاالبطاطا
زبدةزبدة
التفافالتفاف
المعدات التي سوف تستخدمها
رقائق الألومنيومرقائق الألومنيوم