نابولي الفلفل الأحمر لحم الخنزير
نابولي الفلفل الأحمر لحم الخنزير قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان تقدم 4 وتكاليف Serving 6.47 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 97 جرام بروتين, 77 جرام دهون، وما مجموعه 1306 سعرة حرارية. هذه الوصفة من الطعامالشبكة لديها 1 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل متصدع حديثا, بصل, نبات الكبر, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل النبيذ الأبيض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع النبيذ الأبيض الزبادي المجمد كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 3 ساعات و 30 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 76%، هذا الطبق جيد. وصفات مماثلة تشمل من السهل تراجع الفلفل الأحمر المحمص, الطماطم المحمصة والفلفل الأحمر تراجع، و تراجع الفلفل الأحمر المحمص لمدة 5 دقائق.
تعليمات
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
سخن الفرن إلى 300 درجة فهرنهايت أو سخن الشواية على نار عالية. فرك الفلفل مع زيت الكانولا ، ووضعها على ورقة الخبز ومشوي لهم في الفرن حتى لونها بنيا ذهبيا ، حوالي 45 دقيقة إلى 1 ساعة. يمكن أيضا شويها حتى تصبح سوداء في كل مكان.
انزع الفلفل إلى وعاء وقم بتغطية الوعاء.
السماح للراحة حتى تبرد بما فيه الكفاية للتعامل معها ، ثم إزالة الجلد والبذور والزهر. لا تشطف.
ضعي فرنا هولنديا على الموقد على نار عالية ، وغطيه ببعض زيت الكانولا وأضيفي الكابيكولا.
يقلى لمدة 3 إلى 5 دقائق. تبلي الضلوع بالملح والفلفل وأضيفيها إلى القدر مع 3 ملاعق كبيرة من الزيت. بني جيدا من جميع الجوانب ، ثم أخرجها إلى طبق.
يضاف البصل ويقلى حتى يبدأ بالكراميل ، ثم يضاف الثوم ويطهى لمدة 1 دقيقة أخرى. ضجة في الكبر وعصير الكبر.
مزيج إلى الجمع بين والسماح للخليط بالكراميل أكثر قليلا. تحلل مع النبيذ الأبيض. ضجة في الصبار ومرق الدجاج وخل النبيذ الأحمر. يغلى المزيج ثم يضاف الضلوع المحمرة مع مكعبات الفلفل.
يغطى ويخبز لمدة 2 ساعة مع التحريك من حين لآخر.
أخرجي لحم الخنزير من الفرن إلى طبق التقديم وقدميه مع الصلصة.
نصيحة الرجل: يمكنك الكشف عن 3/4 من الطريق للسماح للصلصة بالتقليل من أجل التقديم. بديل آخر هو إزالة الفرن الهولندي من الفرن ، ووضع لحم الخنزير في طبق التقديم ويطهى الصلصة على نار عالية للتقليل لمدة 5 إلى 10 دقائق قبل التقديم.