صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص3
نقاط الصحة31
مجلة

نابا 'الطريق' مزيج

نابا 'الطريق' مزيج
أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات طبق جانبي ، حتى تعطي نابا' الطريق ' مزيج المحاولة. هذا خال من الغلوتين, كامل 30, وتخدم الوصفة النباتية 3 والتكاليف Serving 2.54 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 13 جرام بروتين, 34 جرام دهون، وما مجموعه 539 سعرة حرارية. توجه إلى المتجر واحصل على تمور المدجول, بت السمسم", تين كالميرنا, وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 78%. هذه النتيجة صلبة. حاول مزيج توابل سازون محلي الصنع, مزيج & مباراة الخضروات كويساديلاس، و مزيج صلصة الرانش محلي الصنع لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في وعاء مزيج معا المكونات 8 الأولى. مزيج بعناية في السمسم "فرايز"و" بت."
المكونات سوف تحتاج
ماء زهرة البرتقال (أو ربع ملعقة صغيرة من قشر الليمون المبشور وقشر البرتقال)ماء زهرة البرتقال (أو ربع ملعقة صغيرة من قشر الليمون المبشور وقشر البرتقال)
بيجول (مزيج التوابل الكوبية)بيجول (مزيج التوابل الكوبية)
المعدات التي سوف تستخدمها
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
2
انقل الخليط إلى أكياس بسحاب أو حاوية تخزين أخرى.

المكونات

596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةاللوز المحمصاللوز المحمص596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالكرز المجففالكرز المجفف596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالكمثرى المجففة ، مقطعة بالطول إلى نصفين أو ثلثيالكمثرى المجففة ، مقطعة بالطول إلى نصفين أو ثلثي596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةتين كالميرنا المجفف ، مقطع إلى نصفينتين كالميرنا المجفف ، مقطع إلى نصفين1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالسمسم السمسم "فرايز" أو العصي596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةبندق محمص ومقشربندق محمص ومقشر596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةتمر المدجول محفور ومقطع بالطول 1/2تمر المدجول محفور ومقطع بالطول 1/2596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالنكتارين المجفف ، مقطعة إلى أرباعالنكتارين المجفف ، مقطعة إلى أرباع796 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةبذور اليقطين ، المحمصبذور اليقطين ، المحمص1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالسمسم السمسم " بت " أو المفرقعات