مينيسترون سككوتاش مع الخردل الأخضر وبيستو ميسو

السككوتاش الشوربة مع الخردل الأخضر وميسو البيستو قد يكون مجرد البحر الأبيض المتوسط وصفة كنت تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 2.35 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 27 جرام بروتين, 16 غرام من الدهون، وما مجموعه 472 سعرة حرارية. 21 شخص وجدت هذه الوصفة لتكون شهي ومرضية. توجه إلى المتجر والتقاط الزبدة, فاصوليا ليما, أورزو, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الزبدة غير المملحة هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع بودنغ الشوكولاتة بالحليب واللوز كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. عدد قليل من الناس حقا أحب هذا الطبق الرئيسي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 75%. هذه النتيجة صلبة. حاول مينيسترون أخضر مع الدجاج والبيستو, حار الخردل الأخضر بيستو، و بيستو أخضر الخردل وسندويشات البيض مفتوحة الوجه لوصفات مماثلة.