ميني سينامون وتفاح

مصغرة القرفة والتفاح الدوامات هو نباتي طبق جانبي. ل 97 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 14 جرام بروتين, 13 غرام من الدهون، وما مجموعه 523 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 3. 1 شخص وجدت هذه الوصفة لتكون شهي ومرضية. التوجه إلى المتجر والتقاط الحليب كامل الدسم والملح والدقيق ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 46%. هذه النتيجة صلبة. حاول الموز والقرفة الدوامات, مصغرة القرفة التفاح الفطائر، و فطائر التفاح والقرفة الصغيرة لوصفات مماثلة.