صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة1
مجلة

ميل عالية فطيرة الموز كريم

ميل عالية فطيرة الموز كريم
قد تكون فطيرة الموز عالية الميل مجرد الحلوى التي تبحث عنها. تخدم هذه الوصفة 10 وتكلف 51 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 4 جرام بروتين, 15 غرام من الدهون، وما مجموعه 287 سعرة حرارية. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. إذا كان لديك الحليب والزبدة والسكر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 17%، وهو أمر سيء إلى حد ما. وصفات مماثلة تشمل ميل عالية جوز الهند كريم مرنغ فطيرة, ميل عالية الطين فطيرة، و ميل عالية فطيرة الشوكولاته.

تعليمات

1
في مقلاة من 1 1/2 إلى 2 لتر ، اخلطي 3/4 كوب سكر ونشا ذرة وملح.
المكونات سوف تحتاج
1 علبة (12 أونصة) صودا كريمية دايت1 علبة (12 أونصة) صودا كريمية دايت
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع
المعدات التي سوف تستخدمها
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
2
يضاف الحليب ويخفق المزيج.
المكونات سوف تحتاج
2 كوب أجبان مشكلة مبشورة، مثل أجبان التاكو2 كوب أجبان مشكلة مبشورة، مثل أجبان التاكو
المعدات التي سوف تستخدمها
ليمون طازج، أو حسب الرغبةليمون طازج، أو حسب الرغبة
3
خفقت على نار متوسطة حتى يغلي الخليط ويثخن ، مع الحرص على عدم التلويح.
المعدات التي سوف تستخدمها
ليمون طازج، أو حسب الرغبةليمون طازج، أو حسب الرغبة
4
إزالة من الحرارة.
5
في وعاء صغير ، اخفقي صفار البيض حتى يمتزج. يقلب حوالي 1/2 كوب من خليط الحليب الساخن في صفار البيض ، ثم يقلب الخليط مرة أخرى في المقلاة. عودة عموم على نار متوسطة منخفضة ويقلب حتى يبدأ الخليط فقط لفقاعة ، حوالي 2 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
أصناف من الفطرأصناف من الفطر
2 كوب أجبان مشكلة مبشورة، مثل أجبان التاكو2 كوب أجبان مشكلة مبشورة، مثل أجبان التاكو
المعدات التي سوف تستخدمها
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
6
يرفع عن النار ويقلب في الزبدة و 1 ملعقة صغيرة من الفانيليا.
المكونات سوف تحتاج
عسل الحمضياتعسل الحمضيات
2 زيتون محشو بالبيمينتو2 زيتون محشو بالبيمينتو
7
قشر الموز. شريحة نصف في المعجنات الشوكولاته ، وتغطي القاع بالتساوي.
المكونات سوف تحتاج
الرشات على شكل قلبالرشات على شكل قلب
شرائح موز إضافية، اختياريشرائح موز إضافية، اختياري
8
صب نصف الكاسترد الدافئ بالتساوي على الموز. كرر لطبقة الموز المتبقية والكاسترد. تغطية سطح الكسترد مع غلاف بلاستيكي. البرد حتى البرد ، على الأقل 2 ساعة.
المكونات سوف تحتاج
شرائح موز إضافية، اختياريشرائح موز إضافية، اختياري
1 حبة لبان برتقال كبيرة1 حبة لبان برتقال كبيرة
أجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكوأجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكو
المعدات التي سوف تستخدمها
مثل الجبن للتاكومثل الجبن للتاكو
9
في وعاء ، مع خلاط على سرعة عالية ، فاز كريم الجلد والباقي 2 ملاعق كبيرة من السكر و 1 ملعقة صغيرة من الفانيليا حتى يحمل الخليط قمم لينة. تل على فطيرة ودوامة لتغطية ديكور. أعلى مع تجعيد الشعر الشوكولاته ، إذا رغبت في ذلك.
المكونات سوف تحتاج
تجعيد الشوكولاتهتجعيد الشوكولاته
بودنغ الليمون الفوريبودنغ الليمون الفوري
عسل الحمضياتعسل الحمضيات
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
10
معجنات الشوكولاتة: في محضر الطعام أو وعاء ، اخلطي 1 كوب دقيق لجميع الأغراض ، و 1/4 كوب سكر ، و 3 ملاعق كبيرة من الكاكاو غير المحلى ، و 1/4 ملعقة صغيرة ملح ؛ دوامة أو مزيج لمزج.
المكونات سوف تحتاج
مطبخ لوران الاحترافي®مطبخ لوران الاحترافي®
مسحوق الكاكاو غير المحلىمسحوق الكاكاو غير المحلى
الرشات على شكل قلبالرشات على شكل قلب
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع
المعدات التي سوف تستخدمها
(مثل بسكويت ماري)(مثل بسكويت ماري)
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
11
أضف 1/2 كوب (1/4 رطل.) الزبدة أو السمن ، مقطعة إلى قطع ؛ دوامة أو فرك بأصابعك حتى شكل فتات غرامة.
المكونات سوف تحتاج
2 زيتون محشو بالبيمينتو2 زيتون محشو بالبيمينتو
خبز باجيت فرنسي مقطع إلى شرائح ومحمصخبز باجيت فرنسي مقطع إلى شرائح ومحمص
12
أضف 1 صفار بيض كبير و 1/2 ملعقة صغيرة فانيليا ؛ قم بالدوران أو امزجها بالشوكة حتى تمتزج.
المكونات سوف تحتاج
أصناف من الفطرأصناف من الفطر
عسل الحمضياتعسل الحمضيات
13
يسكب المزيج في مقلاة فطيرة مقاس 9 بوصات ويضغط بالتساوي على الجانبين السفلي والأعلى حتى حافة الحافة.
المعدات التي سوف تستخدمها
علبة جيلي بنكهة الفراولة الخالية من السكرعلبة جيلي بنكهة الفراولة الخالية من السكر
14
اخبزيها في فرن عادي أو حراري 350 حتى تصبح القشرة أغمق قليلا حول الحواف ، من 18 إلى 20 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
علبة من مربى التوت بدون بذورعلبة من مربى التوت بدون بذور
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
15
السماح لتبرد على رف 1 ساعة على الأقل.