ميرجويز و بطاطا حلوة هاش

ميرجويز والبطاطا الحلوة التجزئة قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. ل Serving 1.98 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 511 سعرة حرارية, 20 جرام بروتين، و 41 جرام دهون كل. إذا كان لديك الفلفل والبصل والملح وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. جعلت 10 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 76%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول لحم الخنزير والبطاطا الحلوة التجزئة, تجزئة البطاطا الحلوة، و تجزئة البطاطا الحلوة لوصفات مماثلة.